よくあるお問い合わせ Q&A


        

Q1:初心者でも大丈夫ですか?

A1:もちろん、はじめての方でも大丈夫です。レッスンはそれぞれの方に応じて、無理なく出来る内容でやっていますので、ご心配はいりません。はじめての方には体験レッスンも行っておりますので、まずは体験でご確認ください。


        

Q2:服装はどのようなものがいいですか?

A2:伸縮性のあるウェアなど、動きやすい格好が良いです。スウェットやジャージでも構いません。


        

Q3:持ち物は何が必要ですか?

A3:タオルと水分補給に飲み物です。裸足でレッスンしますので、靴下は必要ありません。お持ちいただく場合は5本指ソックスや滑り止め付きのものでお願いします。ヨガマットは簡易な物はご用意していますが、ご自分用をお持ちの方はご持参いただいても結構です。


        

Q4:体験レッスンでも入会金は必要ですか?

A4:必要ありません。1ヶ月レッスンを受講いただく際に必要となります。


        

Q5:1回レッスン(ドロップイン)は入会金は必要ですか?

A5:必要です。入会金は1回レッスンおよび1ヶ月レッスンを受講いただく場合、必要となります。


        

Q6:スタジオまで車で行きたいのですが、駐車場はありますか?

A6:あります。ただし台数が少ないため、満車の場合があります。その際は近隣の有料駐車場等をご利用ください。


        

Q7:年齢制限はありますか?

A7:特に制限はしていません。小さいお子様からご高齢の方までご参加いただけるよ内容です。小さいお子様はおひとりで受講いただける方、もしくは保護者様ご同伴でお願いします。


        

Q8:マタニティ(妊婦)は受講可能ですか?

A8:申し訳ございませんが、通常のハタヨガを基本としており、マタニティレッスンとは内容も違うため、現在妊婦の方はご遠慮いただいております。ご了承ください。


        

Q9:痩せますか?

A9:週1回、90分のレッスンだけでは難しいと思います。ヨガをすることで、食生活や考え方を整え、痩せやすくなることは可能です。またレッスンで学んだことをご自宅で繰り返し行うことで痩身効果がアップします。


        

Q10:子供(乳幼児)を連れて受講できますか?

A10:申し訳ありませんが、できません。少人数制でのレッスンですので、他の生徒さまにも集中して受講いただくためにお断りしております。


        

Q11:1ヶ月レッスンで休んだ場合、返金されますか?

A11:生徒さまのご都合による欠席はご返金できません。万一、アップルヨガの都合により休日とする場合は、別の日に振替日を設けます。スタジオの状況等で振替え出来ない場合は、1ヶ月の受講料の1回あたりの金額を返金致します。


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